Did you miss something? Keep Reading

Δευτέρα 18 Δεκεμβρίου 2023

Αγαπημένε μου αστροναύτη!


Αγαπημένε μου αστροναύτη,
Πέμπτη 14 Δεκεμβρίου. Πριν λίγα χρόνια έμαθα ότι εορτάζεται ως παγκόσμια ημέρα αγάπης η σημερινή, αν και θα έπρεπε κάθε μέρα να εορτάζουμε και να θυμόμαστε την ύψιστη αυτή αρετή, αλλά, έστω, ευκαιρία και ευλογία. Είθε να μου υπενθυμίζουν τα γενέθλια μου πιο έντονα να αγαπώ τους άλλους και να τους το εκφράζω(ασκητική της αγάπης).
25 χρόνια αστροναύτης. Μου αρέσει που γεννήθηκα Δεκέμβριο. Κλείνει η χρονιά και λίγες μέρες πριν ξεκινήσουμε την νέα μας περιστροφή γύρω από τον Ήλιο, γιορτάζω και την προσωπική μου περιστροφή γύρω Του.
Ποια ήταν η σχέση μου με Τον Ήλιο αυτή τη χρονιά; Ήρθα κοντά Του; Τον πλησίασα αρκετά ώστε να θερμανθεί η καρδιά μου όσο θα ήθελα; Μπόρεσαν τα μάτια της ψυχής μου να φωτιστούν από το μονάκριβο και αληθινό Του Φως ώστε να καταλάβω τον προορισμό μου; Γνώρισα την Δύναμη Του λίγο καλύτερα; Ήρθε η ώρα να τα αναλογιστώ όλα αυτά στο δεντρόσπιτό μου, έχοντας πλέον στην ταξιδιωτική μου φαρέτρα την εμπειρία του ¼ του αιώνα. {εφόσον συνηθίζεται να ευχόμαστε «να τα εκατοστίσεις» στα γενέθλια, ευελπιστούμε όλοι να φτάσουμε τα 100 υποθέτω}.
Αξιώθηκα και φέτος να επιστρέψω στο αγαπημένο μου δεντρόσπιτο λίγο πιο σοφή, και χαίρομαι για αυτό. Όπως συνηθίζω λοιπόν μετά από κάθε ταξίδι 365 ημερών, σκέφτομαι μια κατάσταση που θέλω να κρατήσω από τις μέρες που πέρασαν και ένα συμπέρασμα ή μια διαπίστωση που θα ήθελα να έχω οδηγό στο επόμενο μου ταξίδι. Τέλος, θα πάρω μαζί μου και μια ευχή σαν φυλαχτό στο χρονοταξίδι μου.
Από το φετινό μου ταξίδι λοιπόν θα κρατήσω την συνάντηση μου με το Αίνιγμα του πόνου, αλλά, και την προσπάθεια μου να το επιλύσω. Αρωγός μου στην τιποτένια μου προσπάθεια για ακόμη μια φορά είναι η Παναγία η Παραμυθία.
Θα κρατήσω επίσης την πρόοδό μου, στον στόχο που έχω θέσει εδώ και χρόνια σχετικά με τις δημιουργικές και παραγωγικές μου ενέργειες. Πολλές φορές στα καλλιτεχνικά μου ταξίδια δεν κάνω διαλείμματα. Παρασύρομαι εύκολα και χάνομαι στις καλειδοσκοπικές μου σκέψεις, με αποτέλεσμα να κουράζω τον εαυτό μου και να υποφέρω.
Ανασύρω από την τιμαλφή θυρίδα της μνήμης μου, τα λόγια ενός συμμαθητή μου στην Ε’ δημοτικού, το 2008, όταν τον ρώτησα:
K: - «Mε τι ασχολείσαι όταν γυρίζεις σπίτι μετά το σχολείο; Εγώ πρώτα διαβάζω για την επόμενη μέρα, μετά παίζω, ζωγραφίζω και παίζω μουσική.»
Σ: - « Κοιτάω το ταβάνι.»
Κ: - «Για πόση ώρα; Δεν βαριέσαι να κοιτάζεις το ταβάνι;»
Σ: - « Για όση χρειαστεί.»
Αυτή τη παιδική και αυθόρμητη συζήτηση την θυμάμαι σαν χθές, παρόλο που έχουν περάσει 16 χρόνια. Έντονα με είχε τότε προβληματίσει η απάντηση του συνομηλίκου μου , κάνοντας με να νιώσω λύπη για εκείνον αλλά και κρίνοντας τον στην σκέψη μου, χαρακτηρίζοντας τον, αργόσχολο, τεμπέλη και άτομο δίχως ενδιαφέροντα.
Αχ, αυτή η 9χρονη Κυριακή! Δεν άργησε να έρθει το 2018, μια χρονιά ορόσημο για εμένα, για να συνειδητοποιήσω την σοφία που έκρυβαν τα λόγια του συμμαθητή μου. {αν θέλεις μπορείς να διαβάσεις μια άλλη σελίδα του ημερολογίου μου : την Ανοιχτή επιστολή στη μαύρη άβυσσο, https://kyriakoupoli.blogspot.com/2020/02/blog-post_22.html}
Πλέον, κάθε φορά που παρασύρομαι στις ιλιγγιώδεις ταχύτητες της έμφυτης δημιουργικής μου ανησυχίας, θυμάμαι το ταβάνι του Σ.. Πόσο σημαντικό είναι τελικά να κοιτάμε αυτό το λευκό ταβάνι που και που, και αν θέλουμε να κλείνουμε και λίγο τα μάτια μας ώστε να δούμε και τα αστέρια, τα σύννεφα, τα ψηλά δέντρα με τα φορτωμένα κλαδιά…
Βέβαια, καλή και η ταβανοθεραπεία αλλά όλα με μέτρο! Παν μέτρον άριστον!
Σε ευχαριστώ Σ. και σου ζητώ συγγνώμη που σε έκρινα με τόσο λάθος τρόπο έστω και αν ήταν στην ενδόμυχη σκέψη μου.
Και τώρα, η ώρα της ευχής. Χμμ… μια ευχή! Αν είχα μια ευχή λοιπόν για το επόμενο χρονοταξίδι μου, θα ήταν η εξής…
Το προσωπικό μου αποτύπωμα, η ερριμμένη σκιά της ευαισθησίας μου,
που χορεύει επάνω στον τοίχο της βίαιης πλευράς της κοινωνίας μας,
μέχρι να τον ζωγραφίσει ολάκερο με τα χρώματα του ουρανού,
όπως μπορεί, και αν μπορεί, αυτή η ερριμμένη σκιά, είθε να σε παρασύρει και εσένα στον χορό της μέχρι να φτάσουμε μαζί στον Ήλιο! Θα ήταν απλά υπέροχο!
Ξεκινάω!
Η δική σου,
|[Κ]|

Τετάρτη 15 Νοεμβρίου 2023

Παιδικό διαδραστικό παραμύθι _ Η φύση και οι μπελάδες της_ Κυριακή Γαϊτανίδου

 



Eαν επιθυμείτε να λάβετε ένα αντίτυπο απο το 1ο μου βιβλίο " Η φύση και οι μπελάδες της"
μπορείτε να στείλετε ένα μήνυμα στη σελίδα μας στο facebook  https://www.facebook.com/Kyriakoupoli/  στο Instagram 
ή στο εξής mail

Σας ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξη και την αγάπη σας!
Καλές αναγνώσεις!


Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2023

Ο χάρτης του γέλιου- μια μικρή ιστορία σκέψης

 Ο χάρτης του γέλιου

   Κάθε σώμα έχει τη δική του ψυχική ακουστική, την εσωτερική και την εξωτερική.
Εκείνη που εκπέμπει, που ηχεί και που αντηχεί, σε διάφορα χρώματα και με ποικίλα αρώματα. Μια από τις σημαντικότερες εκφάνσεις της ψυχικής ακουστικής είναι το γέλιο, μια άλλη είναι το κλάμα, και φυσικά, η φωνή. Σήμερα θα σας πω μια ιστορία, τόσο χαρούμενη όσο και λυπητερή, τόσο φανταστική, όσο και αληθινή, μια ιστορία για τον ήχο της ψυχής με το πρόσωπο του γέλιου.
      Κάποτε, σε έναν κόσμο όχι και τόσο μακρινό, ούτε και πολύ διαφορετικό από τον δικό μας, ζούσε ένα νεαρό κορίτσι, η Υακίνθη. Όταν γεννήθηκε, το γέλιο της ήταν λευκό. Η ευωδία που εξέπεμπε ήταν λεπτή και χαρακτηριστικά γλυκιά. Καθώς κυλούσαν γάργαρα τα χρόνια, η μικρή Υακίνθη, μάθαινε στο σχολείο πώς να ηχεί το μοναδικό της γέλιο στους άλλους, όπως αντίστοιχα, ηχούσαν τα δικά τους γέλια και οι υπόλοιποι σε εκείνη.
      Κάποια γέλια ήταν δροσερά, άλλα πνιχτά, μερικά θα τα λέγαμε δυνατά, ενώ πάλι άλλα, έμοιαζαν ντροπαλά. Φυσικά υπήρχαν γέλια σε όλες τις αποχρώσεις που μπορούμε να φανταστούμε. Η μικρή Υακίνθη με το λευκό, λεπτό και γλυκό χαμόγελο, που όμοιο του δεν είχε ξανα ακούσει ο κόσμος εδώ και αρκετά χρόνια διέθετε μια ακόμα αρετή των ελαχίστων. Η εσωτερική ψυχική ακουστική της λειτουργούσε αρτιότερα της εξωτερικής, με αποτέλεσμα να καθίσταται έτοιμη να αντηχήσει το γέλιο της στον κόσμο νωρίτερα από τους υπόλοιπους. Φυσικά όμως, λόγω της νιότης της, χρειαζόταν κάποιον να την κατευθύνει και να την καθοδηγεί ώστε να μπορέσει να αξιοποιήσει όλες τις δυνατότητες που της χάρισε το Μεγάλο Αυτί.
           Το νεαρό κορίτσι είχε μια φυσιολογική ανάπτυξη αξιοποιώντας την ψυχική ακουστική της όπως ακριβώς και τα υπόλοιπα παιδιά της ηλικίας της. Το μάθημα της Ηχούς ήταν μια υποχρεωτική και αρκετά επώδυνη διαδικασία για κάθε παιδί, αναγκαία όμως για την διαπαιδαγώγηση τους και φυσικά την προετοιμασία τους για την Αντήχηση.
              Η Υακίνθη ήταν πολύ προσεκτική στο μάθημα δείχνοντας ιδιαίτερη συνέπεια. Άκουγε και παρατηρούσε την ηχώ που παρήγαγε κάθε διαφορετικό γέλιο, θαυμάζοντας τις διαδρομές που ακολουθούσαν οι συχνότητες. Της άρεσε να σχεδιάζει αυτές τις πορείες με τη μορφή ενός χάρτη, και έπειτα, να ζωγραφίζει όλα αυτά τα χρώματα που έβλεπε να χορεύουν αλλεπάλληλα εμπρός της. Κάποιες φορές την συνέπαιρνε τόσο πολύ κάποιο γέλιο που επέτρεπε να επηρεαστεί από τη συχνότητά του και να υιοθετήσει κάποια χαρακτηριστικά του. Το δικό της γέλιο όμως, καθώς μεγάλωνε εκείνη, παρέμενε λευκό και χαρακτηριστικά λεπτό και γλυκό, ενώ κανένας δεν παρουσίαζε ιδιαίτερο ενδιαφέρον στο να το μιμηθεί παρόλο που το θαύμαζαν και το σέβονταν όλοι. Στο γέλιο της Υακίνθης είχαν προστεθεί πλέον και κάποιες ζωηρές νότες νεανικής φρεσκάδας φανερώνοντας τον ενθουσιασμό της για ζωή και βελτιώνοντας τον ήχο της. Σε αντίθεση με τα περισσότερα παιδιά της ηλικίας της, όπου, το μάθημα της Ηχούς, τους μπέρδευε, αδυνατώντας να κατανοήσουν τον ενδότερο σκοπό, -ίσως εξαιτίας της λάθος διδακτικής μεθόδου-, κατέληγαν να αναπαράγουν το γέλιο εκείνο που ηχούσε δυνατότερα. Έτσι, κατάφερναν και  χρωμάτιζαν το πρότερα ξεχωριστό γέλιο τους, πανομοιότυπα, δημιουργώντας στο τέλος έναν μονότονο, ανιαρό και μπερδεμένο ήχο.
                 Μεγαλώνοντας κι’ άλλο, ουκ ολίγες ήταν οι φορές εκείνες  που κάποιοι συνομήλικοι της Υακίνθης επιχείρησαν να λερώσουν το γέλιο της με διάφορα χρώματα.
Το κορίτσι, όμως, με το ξεχωριστό γέλιο, κατάφερε να κατανοήσει εις βάθος το δύσκολο μάθημα της Ηχούς και να διαπρέψει δίχως να αποπροσανατολιστεί από τις «σειρήνες».
Εκείνη, μαζί με ελάχιστους συμμαθητές της, οι οποίοι με επιτυχία διατήρησαν το γέλιο τους αναλλοίωτο, μπορούσαν πλέον να αποφοιτήσουν και να Αντηχήσουν με αυτοπεποίθηση στον κόσμο,  μιας μικρότερης χωροταξικής εμβέλειας, την εσωτερική και εξωτερική ακουστική τους. Η Αντήχηση του γέλιου είναι μια φιλοσοφημένη διαδικασία , δυσκολότερη εκείνης της Ηχούς καθώς απαιτεί ώρες εσωτερικής ακουστικής δουλειάς και επιτυγχάνεται καλύτερα σε μικρότερη εμβέλεια από εκείνη της Ηχούς, εκπέμποντας δηλαδή κατευθείαν στην καρδιά του άλλου και όχι στο μυαλό του.
           Μια φθινοπωρινή μέρα, η νεαρή Υακίνθη μελετούσε την πρακτική της στην Αντήχηση του γέλιου της και σχεδίαζε τις ακουστικές της σκέψεις στον χάρτη της, όταν παρατήρησε πλήθος κόσμου μαζεμένο ολόγυρα σε πολύ μικρή απόσταση από μια παλιά της συμμαθήτρια, την Χρυσάνθη. Το γέλιο της Χρυσάνθης αντηχούσε με τεράστια επιτυχία στην ομήγυρη, κάνοντας την να υπακούει τυφλά στο κάλεσμα των συχνοτήτων του επίκεντρου.
Το γέλιο της φάνταζε καθαρότερο και από το νερό, όμορφο σαν τριαντάφυλλο και φωτεινό σαν τον ήλιο. Για μια στιγμή η Υακίνθη σταμάτησε να σχεδιάζει στον χάρτη της. Ήθελε να αφήσει τον εαυτό της για μια φορά να παρασυρθεί ολότελα από αυτήν την αριστουργηματική συχνότητα και να γίνει ένα με εκείνη.
Πλησίασε πολύ, πάρα πολύ, τόσο που στάθηκε ακριβώς δίπλα στην Χρυσάνθη. Την κοίταζε στα μάτια και επέτρεψε στο γέλιο της, να την διαπεράσει και να την αλλοιώσει.
            Η Χρυσάνθη είχε επιτύχει! Η Αντήχηση της δούλεψε άριστα. Πλήθος ξεχωριστών ατόμων με διαφορετικά γέλια είχαν πλεόν υποδουλωθεί σε ένα τέλειο και μοναδικό γέλιο, στο δικό της. Από εδώ και στο εξής όλοι θα γελούσαν όπως η Χρυσάνθη. Μόνο που στη πραγματικότητα, η Χρυσάνθη δεν έμαθε ποτέ να αντηχεί. Μικροσκοπική και πονηρή καθώς ήταν, είχε μελετήσει τον χώρο δράσης της καλά, και είχε τοποθετήσει τον κόσμο που την άκουγε σε μεγαλύτερη απόσταση των 17 μέτρων, τοποθετώντας φυσικά εμπόδια. Ολοι πίστευαν ότι Αντηχούσε σε εκείνους ενώ εκείνη, απλά έπαιζε με την Ηχώ της, καταφέρνοντας να τους ξεγελάσει.
            Οι μέρες κυλούσαν και η Υακίνθη πλέον γελούσε όπως όλοι οι υπόλοιποι. Στην αρχή ο νέος της ήχος την ευχαριστούσε και την σαγήνευε, στην πορεία του χρόνου όμως, δεν άργησε να νοσταλγήσει το λευκό, γλυκό και λεπτό της γέλιο, το οποίο ηχούσε τόσο ξένο πλέον στη σκέψη της. Το κεφάλι της άρχισε να πονάει, το γέλιο της δεν πήγαζε από τη καρδιά της και η εσωτερική ακουστική της δεν συμφωνούσε με αυτό που συνέβαινε, ξεκουρδίζοντας έτσι σταδιακά την ψυχή της.
Το Μεγάλο Αυτί όμως, που είχε χαρίσει στην Υακίνθη δίκαιη και αγαπητική ψυχή, και άκουγε όλα αυτά που συνέβαιναν, της ψιθύρισε γλυκά τον τρόπο της θεραπείας της.
            Ξαφνικά, το κορίτσι με το χαρισματικό γέλιο θυμήθηκε τον χάρτη της. Τον φίλησε και τον ακούμπησε τρυφερά στο στέρνο της. Τώρα ήξερε τι έπρεπε να κάνει. Ακολούθησε διάφορες διαδρομές γέλιων σε ποικίλες συχνότητες , και έβαψε το πρόσωπό της με χιλιάδες χρώματα ώσπου να ξαναβρεί το δικό της.
Μάταια… δεν έβρισκε τίποτα! Το γέλιο της είχε πλεον χαθεί!
              Περπατούσε άσκοπα για μέρες δίχως γέλιο σκυμμένη και απογοητευμένη από όλο τον κόσμο μα προπαντός από τον ίδιο της τον εαυτό.
Μα…. Κάποια στιγμή, τι ακούγεται εκεί;
Είναι μπερδεμένο, χρωματιστό, παλίμψηστο ήχων, σε ζαλίζει! Η Υακίνθη πλησίασε. Βέβαια! Το παλιό της σχολείο! Γέλια, άπειρα παιδικά  αφιλτράριστα γέλια πλημμύριζαν το προαύλιο και τη γειτονιά με μυριάδες ξεχωριστούς και πρωτότυπους ήχους που άκουγε πρώτη φορά στη ζωή της η Υακίνθη.
Η κοπέλα παρέμεινε ακίνητη, έκλεισε τα μάτια και αποσβολωμένη από αυτή τη συναυλία της παιδικής ανακάλυψης, άκουγε και επέτρεπε να ηχήσουν εκκωφαντικά όλα αυτά τα γέλια μέσα στη ψυχή της.
Άκουγε και σχεδίαζε, σχεδίαζε και άκουγε, χρωμάτιζε, χάρασσε δρόμους, πασαλείβονταν από ήχους, ώσπου…
δάκρυσε!
Τα δάκρυα έγιναν κλάμα, κλάμα λυτρωτικό, ηχηρό και γοερό, τόσο καθηλωτικό που συντάραξε τα δέντρα και εκείνα με τη σειρά τους θρόισαν για να δώσουν μια σιωπηλή  απάντηση στην Υακίνθη.
Σε λίγο, το πρόσωπό της είχε ξανά κερδίσει την πρότερη φρεσκάδα του, ρίχνοντας μια ματιά στον χάρτη της, γέλασε. Τώρα ήξερε τι έπρεπε να κάνει!

 

Κυριακή Γαϊτανίδου

21/10/23

|[Κ]|
Copyright © 2023 Κυριακούπολη. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.



Κυριακή 1 Οκτωβρίου 2023

Οι σημειώσεις της μητέρας φύσης από το βιβλίο "Η φύση και οι μπελάδες της"

 


Οι σημειώσεις της μητέρας φύσης από το βιβλίο Η φύση και οι μπελάδες της

Οι παρακάτω σημειώσεις αποτελούν εκπαιδευτικό εγχειρίδιο για το παιδικό διαδραστικό παραμύθι  « Η φύση και οι μπελάδες της» που κυκλοφορεί σε Α΄ έκδοση,2023 ως αυτοέκδοση από εμένα την συγγραφέα, Κυριακή Γαϊτανίδου.

Τις σημειώσεις μπορεί να τις βρείτε χρήσιμες εάν επιθυμείτε να εμβαθύνετε λίγο μαζί με το παιδί σας σε κάποια νοήματα δεύτερου και τρίτου επιπέδου που προσφέρει το βιβλίο.

Πάμε να ανατρέξουμε λοιπόν στις σελίδες του βιβλίου και να παρουσιάσουμε τα μυστικά τους.

Σελίδες 4-5

Άγχος/Αγωνία/κούραση/αίσθημα καθήκοντος/ευθύνης

Η μητέρα φύση ξεκινά και γράφει στο ημερολόγιο της για όλα αυτά που την προβληματίζουν. Από τα λεγόμενα της συμπεραίνουμε ότι έχει πανικοβληθεί και αγχωθεί με όλες τις ετοιμασίες που έχει να κάνει δίχως καμία βοήθεια από κανέναν. Γιατί όμως αγχώθηκε τόσο πολύ αυτή τη φορά; Δεν εκτελεί τα συγκεκριμένα καθήκοντα κάθε χρόνο; Τι άλλαξε τώρα;
Για αρχή, εντοπίζουμε την έννοια τις αγωνίας, και του υπερβολικού συναισθηματικού φορτίου που όλοι έχουμε βιώσει πάμπολλες στιγμές στη ζωή μας. Το να έχει κανείς μια τεράστια ευθύνη πάνω του δεν είναι κάτι εύκολο, παρόλα αυτά επιλέγω να ξεκινήσω με αυτή τη μαγική λεξούλα ,«ευθύνη», και θέλω να την κρατήσετε στο μυαλό σας καθώς αποτελεί λέξη κλειδί για όλο το βιβλίο όπως θα δούμε και στη συνέχεια.
 Όλοι εμείς οι μεγάλοι που θα διαβάσουμε αυτές τις σελίδες θα ταυτιστούμε με τη μητέρα φύση και την κούραση της. Σκοπός εδώ είναι και το παιδί αναγνώστης  να αρχίσει να ανακαλύπτει αυτές τις συναισθηματικές έννοιες τόσο για τον εαυτό του όσο και για τους γύρω του.
Ακόμη, είναι σκόπιμο το να τονίσουμε στο παιδί μας ότι  όλοι μας έχουμε  ανάγκη από βοήθεια και δεν πρέπει να στηριζόμαστε μονάχα στις δικές μας δυνάμεις καθώς αυτό επιφέρει άλλες άσχημες καταστάσεις όπως η υπερκόπωση.

Σελίδες  6-9

Άγχος/Αγωνία/κούραση/αίσθημα καθήκοντος/ευθύνης/ οικολογία / ελευθερία

Σε αυτές τις σελίδες έρχεται να προστεθεί στα παραπάνω η έννοια της «τελειότητας» και πως ενίοτε κάποιοι «τρίτοι» την διασπούν και την καταστρέφουν.
Παρατηρούμε ότι η μητέρα φύση ενώ την ενοχλούν οι παρεμβατικές ενέργειες της ρύπανσης , δεν αντιδρά παρά θα λέγαμε συμβιβάζεται με κάποιον τρόπο ψάχνοντας την ισορροπία, δείχνοντας μας πως κάποια πράγματα στη ζωή κάποιες φορές δυστυχώς δεν μπορούμε να τα αποφύγουμε και σε αυτές τις περιπτώσεις η λύση θα έρθει με την ουσιαστική εκ των έσω ηρεμία.

Ταυτόχρονα, σε πρώτο νοηματικό επίπεδο βλέπουμε την ρύπανση η οποία είναι ανθρώπινη ενέργεια και δυστυχώς είναι αναστρέψιμη. Δεν είναι δημιούργημα της φύσης αλλά μια δυσάρεστη εξέλιξη της συμπεριφοράς ενός δημιουργήματος της μητέρας φύσης, του ανθρώπου. Η μητέρα φύση μας αγαπάει, δεν μας πάει «κόντρα» θα λέγαμε, είμαστε ελεύθεροι και μας αφήνει να εκφραζόμαστε, πάντα όμως να είμαστε έτοιμοι να υποστούμε και τις συνέπειες των πράξεων μας.

Σελίδες  10-11

Σύγκριση/ζήλεια/φθόνος/πόλεμος

Πως ξεκινάει άραγε ένας καυγάς; Τα παιδιά καυγαδίζουν γιατί συγκρίνουν συνέχεια τον εαυτό τους με τους άλλους (εντάξει… και οι μεγάλοι, και μάλλον περισσότερο από τα παιδιά ). Το αίσθημα της ζήλειας φέρνει την σύγκριση, και η σύγκριση τον φθόνο και τον παραλογισμό και κάπως έτσι ξεκινούν οι πόλεμοι.
Σε αυτές τις σελίδες του βιβλίου καλό είναι να αναφέρουμε στα παιδιά μας πόσο αχρείαστο είναι να συγκρίνουμε ανόμοια πράγματα και καταστάσεις εφόσον ο κάθε ένας από εμάς είναι μια τελείως διαφορετική, ξεχωριστή και υπέροχη προσωπικότητα, αλλά και να διαπιστώσουν μέσα από τη ροή της ιστορίας πόσα προβλήματα μπορεί να φέρει το να συγκρίνομε τον εαυτό μας με τους άλλους και να ζηλεύουμε.

Σελίδες  12-13

Ταραχή/ λανθάνουσες πρακτικές

Συνήθως όταν παρουσιάζεται ένα πρόβλημα (οικογενειακό, επαγγελματικό, προσωπικό… κ.α), σπεύδουμε να βρούμε μια λύση «αστραπή». Μια λύση γρήγορη, μια λύση όσο το δυνατόν πιο ανώδυνη, μια λύση που θα «κάνει θόρυβο», ελπίζοντας  πως θα τελειώσουν με αυτόν τον τρόπο όλα αυτά που μας ταλαιπωρούν.
Στην πραγματικότητα όμως  η λύση δεν είναι ποτέ τόσο εύκολη ούτε τόσο γρήγορη. Θέλει σκέψη, ηρεμία και προπαντός υπομονή! Σε κάθε περίπτωση.
Έτσι και στο βιβλίο μας, η μητέρα φύση προσπαθεί μάταια να κατευνάσει τα πνεύματα των εξεγερθέντων με «έναν δυνατό αέρα».

Σελίδες  14-15

λανθάνουσες πρακτικές/ απογοήτευση/ τελειομανία/ ψυχικό βάρος

Σε αυτό το σημείο της ιστορίας μας, κρύβεται μια  ψυχολογική κατάσταση η οποία παρατηρείται ευρέος στα οικογενειακά περιβάλλοντα. Δεν είναι άλλη από το σύνδρομο του «καλού παιδιού». Το μικρό λουλουδάκι, η Γιάνκεα,  συμβολίζει αυτό το «καλό παιδί» που ποτέ δεν απογοητεύει τους γονείς του και όταν το κάνει, οι γονείς, τονίζουν έντονα την δυσαρέσκεια τους. Εδώ η μητέρα φύση αναφέρει χαρακτηριστικά την εξής σκέψη της, η οποία και φανερώνει αυτή τη συνθήκη, «Ομολογώ πως δεν περίμενα αυτή τη συμπεριφορά από τη Γιάνκεα!»

 

Σελίδες 16-23

διαφορετικότητα/ σύγκριση/ εγωισμός/ ευγνωμοσύνη

Η χλωρίδα και η πανίδα συγκρίνουν συνέχεια τους εαυτούς τους και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους, με τους «άλλους». Δεν εστιάζουν στα προτερήματά τους και δεν νιώθουν αυτάρκεις με αυτά που ήδη έχουν ,παρά, για αυτά που τους λείπουν. Η μητέρα φύση προσπαθεί να τονίσει πόσο  σημαντικό είναι να νιώθουμε ευγνώμονες για ότι έχουμε και να αγαπάμε την μοναδικότητα του εαυτού μας έτσι όπως την όρισε η φύση, καθώς όλοι έχουμε τον σκοπό μας πάνω στον πλανήτη.

 

Σελίδες 26-32

Οικογένεια/ αυτοβελτίωση/ αγάπη/ βοήθεια/ ελπίδα/ ευθύνη

Στην αποκορύφωση της απελπισίας, πάντα έρχεται η βοήθεια, αρκεί βέβαια να της ανοίξουμε την πόρτα και την καλωσορίσουμε. Η δοκιμασία και η δυσκολία είναι αναπόφευκτες στη ζωή αλλά είναι και άκρως εκπαιδευτικές καθώς μας εξελίσσουν και μας ενδυναμώνουν. Έτσι και η μητέρα φύση, η οποία μέσα από τη δυσκολία που πέρασε, ενδυνάμωσε τον εαυτό της και έμαθε να ζητάει βοήθεια από αυτούς που την αγαπάνε.
Η έννοια της οικογένειας είναι μια άλλη αξία που προβάλλει το βιβλίο και πόσο ευλογημένοι είναι εκείνοι που την έχουν και την εκτιμούν. Οικογένεια είναι όλοι όσοι μας νοιάζονται αληθινά και μας αγαπούν με ανιδιοτέλεια.
Η ελπίδα είναι πάντα το αναμμένο μας κερί που δεν πρέπει να σβήσει ότι και να συμβεί. Στην απογοήτευση να θυμηθούμε να προστρέξουμε για αρωγή (από Τον Θεό, την οικογένεια, έναν σύντροφο, έναν γιατρό, ψυχολόγο, φίλο/η… και η λίστα είναι μακροσκελής.)
Τέλος, η λέξη ΕΥΘΥΝΗ είναι το κλειδί της ιστορίας μας καθώς μικροί και μεγάλοι οφείλουμε όλοι να θυμόμαστε το ότι η αλλαγή προς το καλύτερο αύριο έρχεται μέσα από την εσωτερική δουλειά του καθένα μας ξεχωριστά για να μπορέσουμε να συνεισφέρουμε στο συλλογικό καλό με σύνεση, υπευθυνότητα και αναλαμβάνοντας κάθε φορά την ευθύνη των πράξεων μας χωρίς να κατηγορούμε τους συνανθρώπους μας. Αν ωριμάσουμε όλοι πνευματικά σε αυτό το βαθμό, το ΑΥΡΙΟ θα είναι ΣΙΓΟΥΡΑ φωτεινό!



ΜΟΥΣΙΚΟ ΠΑΡΑΜΥΘΙ

Το παραμύθι μας προσφέρει και 4 τραγούδια τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν και αυτά ως επιπρόσθετο εκπαιδευτικό υλικό.


1) Μητέρα Φύση






2) Χλωρίδα και Πανίδα



3) η Ρύπανση


4) ο Ήλιος





Τρίτη 12 Σεπτεμβρίου 2023

Καλη Σχολική Χρονιά με Κατανόηση

 

Αγαπημένοι μαθητές, γονεις και εκπαιδευτικοί, 

Η εκπαιδευτική διαδραστική ιστοσελίδα, η Κυριακούπολη μας, σας εύχεται καλή σχολική χρονιά με υγεία ψυχική και σωματική, ελπίδα, αισιοδοξία και πολλά πολλά, παρα πολλά χαμόγελα!

Φέτος ειθε να είναι μια χρονιά παραγωγική με κύριο μέλημα μας την κατανόηση. Ας το βάλουμε όλοι στόχο!

Εμείς τα παιδιά, να δείχνουμε κατανόηση προς τους συμμαθητές μας χωρίς κοροϊδίες, χλευασμόυς και κουτσομπολιά με κακίες. Να γίνουμε μια αγκαλιά, μια μεγάλη παρέα. Εξάλλου τι έχουμε να χωρίσουμε; Για να σκεφτούμε καλά...πραγματικά τίποτε!

Τουναντίον! Ας συλλογιστουμε όλα αυτά που ενώνουν. Πρώτα πρώτα το σχολείο που μοιραζόμαστε, τους καθηγητές μας που μας αγαπούν, την τάξη μας, το προαύλιο μας, τις αναμνήσεις μας, το εύγευστο κολατσιό του κυλικείου μας, τους ήχους, τις μυρωδιές, την ατμόσφαιρα που αφουγκραζομαστε, και η λίστα είναι μακροσκελής!

Εμείς οι δάσκαλοι και οι καθηγητές, φέτος να δείξουμε κατανόηση προς τα παιδιά αλλά και μεταξύ μας οι συνάδελφοι! Πολλοί από εμάς αφήσαμε τα σπίτια μας για ακόμη μια φορά, τους αγαπημένους μας, τις οικογένειές μας. Ξεβωλευτηκαμε για να έρθουμε ως αναπληρωτές παρα τις οποίες δυσμενείς καιρικές /οικονομικές /προσωπικές συνθήκες και να επιτελεσουμε το έργο μας. Ένα σπουδαίο έργο, θυσιαστικο και πανανθρωπινο! Την μεταλαμπαδευση των γνώσεων! Αλλά και ως προς τα παιδάκια μας, τους μαθητές μας. Ας δείξουμε κατανόηση σε αυτές τις ψυχουλες που ίσως φετος να μην έχουν την ίδια ζωντάνια και ανυπομονησία για τη σχολική χρονιά, ίσως η απογοήτευση να ριζώσε στις καρδούλες τους.

Βλέπουν τα σχολεία τους σχεδόν ή ολικώς κατέστραμενα από τις θεομηνιες, ή κάποια παιδάκια να έχουν χάσει ακόμα και τα σπίτια τους, για να μη αναφέρουμε τα πιο τραγικά σενάρια (που δυστυχώς αληθεύουν και αυτά). Ναι, είναι σίγουρα μια δύσκολη χρονιά, οχι όμως πιο δύσκολη από άλλες. Ας μην βιαστούμε πάλι να την ξεχωρίσουμε, να την στοχοποιησουμε, να την βαπτισουμε με τις αγαπημένες μας"ταμπέλες". Φτάνουν όλα αυτά τα κουραστικα και θλιβερά και γκρινιαρικα που ακούνε από τα χείλια μας όλο το χρόνο τα παιδιά.

Κατανόηση έπρεπε κάθε χρόνο να δείχνουμε και να συνεχίζουμε να δείχνουμε!

Τέλος, όλοι  εμεις οι γονεις. Περισσότεροι κατανόηση από όλους. Προς το έργο των εκπαιδευτικών αρχικά. Να τους εμπιστευτουμε, να μην βιαζόμαστε να απόδοκιμάσουμε τον νέο δάσκαλο και τη νέα δασκάλα και τις ιδέες αυτών αλλά και τις πρακτικές τους. Οι περισσότεροι εκπαιδευτικοί οντως λατρεύουν τα παιδιά μας και τα νιώθουν σαν δικά τους, ίσως αυτό να είναι λίγο που μας δυσκολεύει, η σκέψη ότι πρέπει να μοιραστούμε τα παιδιά μας, ίσως, ίσως και όχι...

Το θέμα είναι ότι αν ένας εκπαιδευτικος δεν αγαπούσε τα παιδιά και το επάγγελμα του, δεν θα έτρεχε 3 μερες πριν ανοίξουν τα σχολεία, με μια βαλίτσα στο χέρι, σε έναν ξένο τόπο για 800-950 ευρώ τον μήνα! Οχι δεν θα το έκανε!

Κατανόηση και ως προς τα παιδιά μας. Αν δεν έχουν όρεξη να διαβάσουν αν βλέπουμε διαφορά στη συμπεριφορά τους, ας μη βιαστούμε να τα κρίνουμε. Να ακούσουμε τα παιδιά μας όσο κουρασμένοι και αν είμαστε. Λίγο χρόνο ζητιανευουν από εμάς και το ξέρουμε, λίγο χρόνο τίποτε άλλο! Θέλουν να μας πουν για την ημέρα τους, για τους φίλους τους, για τα πράγματα που άκουσαν και δεν τα γνώριζαν και τωρα θέλουν να τα διδάξουν και σε εμάς σαν μικροί δάσκαλοι.

Και ο χρόνος κυλάει τόσο γρήγορα... Και φεύγει, κρίμα δεν είναι να το μετά νιώσουμε;

Τι άλλο μας έμεινε στη ζωη πέρα από κατανόηση; Και όλα θα φτιάξουν!!! Αυτό είναι βέβαιο!

|[Κ] |

Γαϊτανιδου Κυριακή _Αρχιτέκτονας μηχανικός _ παιδαγωγός _συγγραφέας 

Δευτέρα 14 Αυγούστου 2023

Για τη Μητέρα

 [Για την Μεγαλόχαρη Μητέρα όλων μας αλλα και για την δική μου  αγαπημένη επίγεια μαμα, Άννα.] 



Σε στιγμές πόνου πάντα θα ευχομαι να ήμουν Εσυ

Τόση δύναμη που έχει το ανθρώπινο κορμί

Κοιτάζω την ανηφόρα και προσεύχομαι πως θα ανέβω, είναι δυνατόν;

Τα δικά μου φτερά είναι αδύναμα, μικρά, δεν μπορώ να πετάξω ψηλά

Αλλά ο Θεός πάντα στέλνει μια Μάνα συντροφιά στο Γολγοθά.


Στην κορυφή του πόνου  όλοι είναι μοναχοί

Το χέρι Σου δεν φτάνω να κρατήσω όμως ξέρω ότι είσαι ακόμα εκεί,

Η θάλασσα ανταριαζει και η εξάντληση καταβάλει την ψυχή

Και το κύμα δεν λογιαζει τη πληγή,

Ψυχορραγώ αλλά Εσύ ακλόνητη,

σιγουρη για το θαύμα, πάντα χαμογελαστή

Απαντοχή μου δίνει η όψη Σου και η κάθε Σου πνοή. 


Πάντα θα είσαι η  δυνατή μάνα και εγω το παιδί

Ευχομαι μόνο κάποια στιγμή να καταφέρω να γίνω μια γυναίκα όπως Εσύ .

|[Κ]|

12/8/23


Χρονιά πολλά και ευλογημενα κάθε καλό ευχομαι στη ζωη όλων σας! Ειθε η Παναγια να κοιμήσει τα Πάθη μας για να γευτούμε όλοι ουρανό κοντά Της.

Δευτέρα 12 Ιουνίου 2023

Εκτός εαυτού

 


Καμιά φορά ξυπνάω ταραγμένη από ένα όνειρο που έχτισα εν γνώση μου και κατάφερα να το γκρεμισω σε δευτερόλεπτα σκεπτόμενη όλα εκείνα που με στεναχωρουν και με αρρωσταινουν, τα σενάρια που απεύχομαι, όλα όσα φοβαμαι, και έτσι καταφέρνω να βγω εκτός εαυτού. Αλλα δεν κοιμόμουν!

Σκέψεις και συνειρμοί που ζωγραφίζουν εντέχνως έναν τεράστιο κόμπο στο στομάχι μου. Είναι το στομαχι μου; Δεν ξερω! Στις πραπίδες το νιώθω, εκεί στην Πλατωνική ψυχή, ακριβώς πάνω από την κοιλιά και κάτω από την καρδιά.

Αδυνάτισες μου λένε όσοι με αγαπούν. Χαμογελάω για να μην κλάψω μπροστά τους, αν και θα έπρεπε. Χωρίς ντροπή, χωρίς δισταγμό! Στα δύσκολα φαίνεται η αγάπη. Το ξέρεις και εσύ αυτό ίσως και καλύτερα από εμένα. 

Πάλι εκτός εαυτού. Ξανά από την αρχή; Ποτέ! Παντα κάτι καινούριο μαθαίνω όταν βγαίνω εκτός εαυτού, και Συλλογιεμαι. 

Συλλογιεμαι τους Άγιους και πόσο θα ήθελα να τους μοιάσω αλλά φοβάμαι τις δυνατότητες μου και τις δυνατότητες σου. Το καθ'ομοιωσιν. Άραγε πρέπει να βγούμε εκτός εαυτού για να το καταφέρουμε αυτό; Σκεφτομαι, δεν ξερω, σκεψου και εσυ. 

Πάντα μου άρεσε να λέω στον εαυτό μου σαν μια άλλη Ρηνιώ του Θεοτόκη, " Δουλευταδες είμαστε, ποιόνε έχουμε ανάγκη;", και να χαμογελώ στον ουρανό. Μέχρι ώσπου να βγω εκτός εαυτού, και να αντιδικησω μέχρι τελικής πτώσεως με τη Ρηνιω για αυτό το α'πληθυντικό. 

Δεν με έχω φανταστεί μόνη ποτέ και έρχεται ο γερόχρόνος να με μαλώσει. Με σκυμμένο το κεφαλι δέχομαι τις συνέπειες, και κρατώντας τις πραπιδες του κορμιού μου που ριγούν εκ των έσω, μου ψιθυριζω μειλίχια, "Δουλευταρού ειμαι, ποιόνε έχω ανάγκη;" ελπίζοντας να μην βγω σύντομα πάλι εκτός εαυτού. 

|[Κ]|


©ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΦΎΛΑΞΗ ΠΑΝΤΌΣ ΔΙΚΑΙΏΜΑΤΟΣ 



Σάββατο 20 Μαΐου 2023

Χωροποίηση και Χρόνοστίχοι| κάποτε σμιλευα με τα χέρια

 Κάποτε σμιλευα τα ονειρα μου με τα χέρια,

Με χώμα, με νερό και ένα μολύβι. 

Επειτα μου έκοψαν τα χέρια και κράτησαν το μυαλό, αλλά πονούσε και έπαψε να λειτουργεί όπως ήλπιζαν εκείνοι.

Κάποτε έκλεινα τα μάτια και θωρουσα τα πουλιά, ολοένα να ανεβαίνουν ψηλά, 

Τωρα βλέπω το κορμί μου να ξαπλώνει σε μια θάλασσα ρηχή και χαμογελάω, είμαι ηρεμη ή φοβαμαι μοναχή. 

Δεν μου αρέσει η μονάδα, δεν με νοιάζει το μηδέν, γιατί κρατάμε τρωκτικά στα χέρια; 

Αυτά τα χέρια που κάποτε άγγιζαν το νήμα της ζωής τωρα σχεδιάζουν σκωπτικά μαχαίρια, με την ψευδαίσθηση ότι τώρα είναι καλύτερα, πιο εύκολα, απλά, μπορείς να κόψεις πιο βαθιά. 

Μια αυδη στην εύκολη ζωή, αλλά θα ερθει και εκεινη η δύσκολη ημέρα, και τότε να δω πως θα φυτεψουμε καρπούς με αγγυλωμενα χέρια. 

Και τότε να δω πως θα φυτεψουμε καρπούς, χωρίς παιδιά να σμιλευουν τα ονειρα τους στον αέρα.

|[Κ]|

20.5.23

Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος 

Σάββατο 1 Απριλίου 2023

Το σπίτι και ο άνεμος

 

Το σπίτι και ο άνεμος| Άλλοτε θώπευε με ευγένεια τις κουρτίνες  της μικρής μου κάμαρας και άλλοτε ορμούσε με μένος τρομάζοντας με, με εκείνους τους απόκοσμους ήχους βουητών και οιμωγών θαρρείς, χαμένων ψυχών. Και σαλεύουν οι κουρτίνες και χορεύουν σαν τρελές και χάνεται η ηρεμία μου, χάνεται…

Μου αρέσει όμως ο άνεμος έτσι ελεύθερος και τολμηρός που είναι. Ταξιδεύει όλο τον κόσμο, ένα σωστό αερικό, μια ξακουστή νεράϊδα που αλλάζει όνομα και ταυτότητα όποτε εκείνη το επιλέξει. Γίνεται τραμουντάνα στον Βορρά και όλοι την φοβούνται, το καλοκαίρι από τον Νότο ως όστρια την αγαπούνε. Αχ και να ήμουνα και εγώ αγέρι και το πορτρέτο μου να άλλαζε ανα της γης τα μέρη. Μα εγώ είμαι ένα σπίτι από τούβλο και πηλό. Δεν μπορώ να περπατήσω, ούτε να πετάξω όπως λαχταρώ. Μόνο από το παράθυρο μπορώ να δώ, και κρυφά τον άνεμο να αγαπώ.


Ο άνεμος και το σπίτι| Πέρα εκεί στον πιο όμορφο λόφο της πλαγιάς, στέκει αγέρωχο το σπίτι της καρδιάς. Ο ήλιος ανατέλλει και με φως γεμίζει την καρδιά του και το βράδυ δύει για να το αφήσει να ξεκουραστεί και να δημιουργήσει τα όνειρα του. Είναι ήρεμο πολύ, και φιλοξενεί τόση αγάπη και στοργή, μόνο που κοιτάει προς την Ανατολή και εγώ δυσκολεύομαι να έρθω από εκεί. Ονειρεύομαι την όμορφη του όψη. Την χαϊδεύω απαλά και την δροσίζω με φιλιά. Όμως δεν είμαι πάντα όστρια απολαυστική. Χωρίς να το θέλω γίνομαι τραμουντάνα δυνατή, και το σπίτι μου τρομάζω. Τον Αύγουστο όμως το υπόσχομαι θα έρθω σαν μελτέμι, και σε γάμο θα ζητήσω το προσφιλές μου ταίρι. Περίμενέ με σπιτάκι μου μικρό, έρχομαι! 

|[Κ]|


Το σπίτι και ο άνεμος_ Στίχοι και μουσική_ Κυριακή Γαϊτανίδου


με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος

Copyright © 2023 Κυριακούπολη. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.



Τετάρτη 22 Μαρτίου 2023

1ος Μαθητικός Διαγωνισμός Γραπτού Λόγου "Ζω-Ονειρεύομαι-Ελπίζω"

 





Αγαπητοί γονείς και δάσκαλοι, αγαπημένα μας παιδιά,


                  Με πολλή χαρά σας ανακοινώνουμε την διοργάνωση του 1ου μαθητικού διαγωνισμού γραπτού λόγου για παιδιά δημοτικού, εδώ στο αγαπημένο μας εκπαιδευτικό ιστολόγιο, την Κυριακούπολη.

Καλούμε λοιπόν όλα τα παιδιά της χώρας μας  από 6 έως 12 ετών να εμπνευστούν, να οπλιστούν με το αγαπημένο τους μολύβι, και να αφήσουν τα όνειρα τους για το αύριο να ξετυλιχθούν όμορφα σε ένα κομμάτι χαρτί.  Το θέμα μας το ονομάσαμε "Ζω-ονειρεύομαι-ελπίζω" με σκοπό να κινητοποιήσουμε τη σκέψη και το συναίσθημα τους και να τους ενθαρρύνουμε να συνεχίσουν τα βλέπουν τον κόσμο  μέσα από τη δική τους πολύχρωμη ματιά, έτσι ακριβώς όπως ξέρουν πολύ καλά ήδη να κάνουν.

Μερικά βοηθητικά ερωτήματα προς τα παιδιά για την παραγωγή του γραπτού τους λόγου είναι τα εξής: 

-Τι θα ήθελες να γίνεις όταν μεγαλώσεις και γιατί;

- Πως θα ήθελες να είναι ο κόσμος μας σε 5 χρόνια απο τώρα και γιατί;

- Πως φαντάζεσαι τον εαυτό σου σε 5 χρόνια απο τώρα; Σου αρέσει ο εαυτός σου;

* Όποιο παιδάκι επιθυμεί μπορεί να μας αποστείλει και κάποια ζωγραφιά του συνοδευόμενη με την 'έκθεση του.


ΟΡΟΙ  και ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ

1. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλα τα παιδιά του δημοτικού. Η συμμετοχή στο διαγωνισμό είναι δωρεάν.

2.  Ως όριο λέξεων ορίζεται από 50 λέξεις και πάνω.

3.  Τα κείμενα των παιδιών θα σταλθούν στο email του ιστολογίου μας απο έναν ενήλικα (κηδεμόνα ή εκπαιδευτικό).  kyriakoupoliblog@hotmail.com  σε μορφή .doc ( αρχείο word) ή σκαναρισμένα .jpeg ή .pdf 

4. O Διαγωνισμός ξεκινάει στις 23/3/23 και λήγει στις 23/5/23

5. Οι νικητές του διαγωνισμού θα ανακοινωθούν στις 26/5/23 απο την κριτική μας επιτροπή αποτελούμενη απο:

- την Κυριακή Γαϊτανίδου, Αρχιτέκτονα Μηχανικό, Παιδαγωγό και Συγγραφέα

-την Μαρία-Ειρήνη Γαϊτανίδου, Εκπαιδευτικό Ειδικής Αγωγής

-τον Χαράλαμπο-Χρυσοβαλάντη Λιακόπουλο, Ιστορικό και Φιλόλογο

-τον Γεώργιο Ανηλιώτη, Εκπαιδευτικό Μουσικής Αγωγής

6. Οι 3 πρώτοι νικητές θα λάβουν απο έναν  ηλεκτρονικό έπαινο και την δημοσίευση των εκθέσεων τους. Στον 1ο νικητή θα του δοθεί η δυνατότητα μελλοντικής συνεργασίας με το ιστολόγιο μας αλλά και μια συλλεκτική ηλεκτρονική κάρτα φιλοτεχνημένη απο την  Kυριακή Γαϊτανίδου.


Περιμένουμε τις συμμετοχές σας!!!

Με εκτίμηση,

Η ομάδα της |[Κ]|



Τρίτη 21 Μαρτίου 2023

Υγιεινά Γλυκάκια _2 νηστίσιμες(vegan)πανεύκολες συνταγές για να δοκιμάσεις

 1) Σοκολατο-μπανανο-πάρτυ

Θα χρειαστείς : 🌼2 ώριμες μπανάνες

                             🌼 1 κουβερτούρα (εάν θέλεις  επέλεξε χωρίς ζαχαρη)

                             🌼Παπαρουνοσπορο 

                             🌼Τριμμένο μπισκότο, τρούφες, ξηροί καρποί ή ότι άλλο εσύ επιθυμείς και φανταστείς

Εκτέλεση :  σε ένα μπολάκι κόβεις τις 2 μπανανουλες  σε ροδέλες και με ένα πιρουνακι τις πολτοποιεις μέχρι να γίνουν πουρές. Επειτα πασπαλιζεις τον πουρέ με λίγο Παπαρουνοσπορο για έξτρα γεύση. 

Επειτα σε ένα κατσαρόλακι με την τεχνική μπεν-μαρι λιώνεις την κουβερτουρα

Αφού λιώσει η κουβερτούρα την περιχυνεις στον πολτό μπανάνας και ανακατεύεις καλα μέχρι να ομογενοποιηθει το μείγμα. 

Τέλος πασπαλιζεις από πάνω  πολύχρωμη τρούφα, τρυμμενο μπισκοτο ή ότι άλλο εσύ επιθυμείς και το τοποθετείς στο ψυγείο. 

Η μικρή σου  πεντανοστιμη και υγιεινή κρέμα ειναι έτοιμη! 

Καλή απόλαυση!!! 





2) Ανάποδη νηστίσιμη μηλοπιτα

 Θα χρειαστείς : 🌼 4 κόκκινα ή πράσινα μηλα  
                              🌼 200 ml. Μέλι 

                              🌼 3 κ.γ κανέλα (εάν θέλεις και μοσχοκάρυδο) 
                              🌼 350 γρ. Σταφίδες 

                              🌼300 ml. Σπορέλαιο 
      
                               🌼600 γρ. Αλεύρι 

                               🌼3 κ.γ baking powder

                               🌼100 ml χυμός πορτοκαλί 

                                🌼1 βανίλια 

Εκτέλεση : καθαρίζεις και  κόβεις τα μηλα σε κηδωνατες φέτες. Στη συνέχεια σε ένα μικρό κατσαρόλακι τα τοποθετείς και μαζί με τα 100γρ. Μέλι και τη κανέλα τα σιγοβραζεις μεχρι να μαλακώσουν. 
Στη συνέχεια σε ένα μπολ πρόσθεσε το σπορέλαιο, τον χυμό, το αλεύρι, τις σταφίδες, το baking powder, την βανίλια, κανέλα και το υπόλοιπο μέλι και ανακάτεψε μέχρι να ομογενοποιηθει το μείγμα. 

Σε μια φόρμα για κέικ ή σε ένα ταψί με αποσπώμενη βάση, τοποθέτησε τα μήλα που είχες μαλακώσει στο κατσαρόλακι, σε ομοκεντρους κύκλους και επειτα περιχύσε το σιρόπι τους. Επειτα τοποθέτησε από πάνω και το στέρεο μείγμα του μπολ. 

Ψήσε την μηλόπιτα σου σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου για περίπου 40 λεπτά. 

Μόλις βγάλεις την μηλόπιτα άφησε την Να κρυώσει και επειτα την αναποδογυριζεις!!!! 

Καλή απόλαυση!!! 








Δευτέρα 6 Φεβρουαρίου 2023

Βιβλιοπαρουσίαση| Το αγόρι με το ποδήλατο, το κορίτσι με τα πατίνια

 



Σε όσους νοσταλγούν και ακούραστα προσμενουν αφιερωμένο αυτό το πνευματικό μυθιστόρημα του πατέρα Γεωργίου Οικονόμου με τίτλο "το αγόρι με το ποδήλατο, το κορίτσι με τα πατίνια".

Από τη πρώτη σελίδα με καθήλωσε και με συγκινησε. Ρεαλιστική, καθημερινή, μοντέρνα γραφή που συγκλονίζει εξαιτίας της ειλικρίνειας της.

Μια ιστορία βαθειάς αγάπης μεταξύ δύο  προσώπων, που παίρνει σάρκα και οστά και μετουσιωνεται μέσα από αλλά πρόσωπα σε μια εν τελη οικουμενική αγαπη, στην ίδια την αγάπη, στον ίδιο Τον Χριστό.

Η ζωή, ο θάνατος, η οικογένεια, ο έρωτας, η φιλία, τα ονειρα, η επιτυχία, η θλίψη, ο πόνος, η δυστυχία, η αρρώστια,  ο εθισμός, η βία μερικά από τα καθημερινά ζητήματα που φιλοσοφει ο συγγραφέας μέσα στις σελίδες του βιβλίου του.

Παρά θιν' αλός επέλεξα να ξεκινήσω την ανάγνωση του, και στη νύμφη του Θερμαϊκού  θέλησε η  ζωή να την ολοκληρώσω, μιας και η ιστορία του μυθιστόρηματος διδραματιζεται στη Θεσσαλονίκη.

Ο αναγνώστης ζωγραφίζει με μεγάλη ευκολία τα πολυπόθητα ταμπλό βιβαν της φαντασίας του σε κάθε σελίδα, βρίσκοντας στοιχεία του εαυτού του και της δικής του ζωής σε κάποιο πρόσωπο ή μια κατάσταση της πολυδιάστατης πλοκής που ξεδιπλώνεται περίτεχνα εμπρός του. Ένα βιβλίο που σου δίνει χώρο και χρόνο να αφουγκραστεις   τα εκ των έσω, να αναρωτηθείς.

Σίγουρα ένα βιβλίο άξιο αναφοράς, πόσο μάλλον όταν τα συναισθήματα σου ποικίλουν με το πέρασμα του, αφού βρίσκεις σε άλλες σελίδες το πότισμα των δακρύων, σου σε άλλες ακούς χαρακτηριστικά το γέλιο σου, ενώ με το κλείσιμο του βιβλίου συνειδητοποιεις ότι έχεις διπλωσει πολλές σελίδες ως "σημεία που θέλεις να θυμάσαι" !!

Καλες αναγνώσεις!

|[K]|

Κυριακή Γαϊτανιδου _αρχιτέκτονας, συγγραφέας

#bookreview #τοαγοριμετοποδηλατο #τοκοριτσιμεταπατινια #kyriakoupoli #kyriakoupolibooks #lovetoread

Τρίτη 24 Ιανουαρίου 2023

Παραμύθι_ Το δέντρο που έδινε_ Σελ Σιλβερστάιν


Κυριακουπολίτες και Κυριακουπολίτισες,

Σήμερα αποφάσισα να σας παρουσιάσω ένα αγαπημένο, ουσιαστικό και διδακτικό παιδικό βιβλίο με τίτλο "Δέντρο που Έδινε". Γράφτηκε απο τον Σελ Σιλβερστάιν και εκδόθηκε το 1964. Πρόκειται για ένα ευφυέστατο κείμενο όπου σε ελάχιστες σελίδες δίνεται μια συγκινητική ιστορία μιλώντας στη καρδιά σας.

Το κείμενο του Σιλβερστάιν απορρίφθηκε στην αρχή απο εκδοτικούς οίκους ως πολύ μελαγχολικό για παιδιά αλλά ταυτοχρόνως αρκετά απλοϊκό για ενήλικες. Παρόλα αυτά, σήμερα έχει πουλήσει περισσότερα απο 9 εκατομμύρια αντίτυπα σε όλο τον κόσμο ενώ σε όλους τους διαγωνισμούς και ψηφοφορίες επιτροπών και ομάδων ανθρώπων εμφανίζεται πάντα στην πρώτη εκατοντάδα με τα καλύτερα παιδικά βιβλία. ( να τα βλέπουμε αυτά εμείς οι ονειροπόλοι  συγγραφείς που ονειρευόμαστε να δούμε το ονοματάκι μας στα βιβλιοπωλεία και να μην απογοητευόμαστε με αρνητικές απαντήσεις εκδοτικών οίκων αλλά να συνεχίζουμε να πιστεύουμε στο έργο μας....) 

Είναι ένα παραμύθι γεμάτο μηνύματα για την ζωή, την αυτοθυσία, την αφειδώλευτη αγάπη, την προσφορά, την γενναιοδωρία αλλά και την αχαριστία, την ματαιότητα και την πλεονεξία.

το παραμύθι λοιπον....καλή απόλαυση

Μία φορά κι έναν καιρό ήταν μια μηλιά… και αγαπούσε ένα αγοράκι. Κάθε μέρα το αγοράκι πήγαινε και μάζευε τα φύλλα της και τα έπλεκε στεφάνι κι έπαιζε τον βασιλιά του δάσους.

Σκαρφάλωνε στον κορμό της κι έκανε κούνια στα κλαδιά της κι έτρωγε μήλα.

Παίζανε και κρυφτό…κι όταν το αγόρι κουραζόταν, αποκοιμιόταν στον ίσκιο της.Το αγόρι αγαπούσε τη μηλιά… πάρα πολύ κι η μηλιά ήταν ευτυχισμένη. Μα πέρασαν τα χρόνια και το αγόρι μεγάλωσε. Και πολλές φορές η μηλιά έμενε μοναχή.

Τότε μια μέρα το αγόρι πήγε στη μηλιά κι η μηλιά είπε: «Έλα αγόρι, έλα να σκαρφαλώσεις στον κορμό μου και να κάνεις κούνια στα κλαδιά μου, να φας μήλα και να παίξεις στον ίσκιο μου από κάτω και να ‘σαι ευτυχισμένο».

«Είμαι μεγάλος πια για να σκαρφαλώνω και να παίζω», είπε το αγόρι. «Θέλω ν’ αγοράσω πράγματα και να καλοπεράσω. Θέλω λεφτά. Μπορείς να μου δώσεις λεφτά;».

«Λυπάμαι», είπε η μηλιά, «μα εγώ δεν έχω λεφτά. Έχω μονάχα φύλλα και μήλα. Πάρε τα μήλα μου, αγόρι, και πούλησέ τα στην πόλη. Έτσι θα ‘χεις λεφτά και θα ‘σαι ευτυχισμένο».

Και τότε το αγόρι σκαρφάλωσε στη μηλιά, μάζεψε τα μήλα της και τα πήρε μαζί του. Κι η μηλιά ήταν ευτυχισμένη. Μα το αγόρι έκανε πολύ καιρό να ξαναφανεί… και η μηλιά ήταν λυπημένη.

Ώσπου μια μέρα το αγόρι ξαναγύρισε κι η μηλιά τρεμούλιασε απ” τη χαρά της κι είπε: «Έλα αγόρι, έλα να σκαρφαλώσεις στον κορμό μου και να κάνεις κούνια στα κλαδιά μου και να ‘σαι ευτυχισμένο».

«Δεν έχω πια χρόνο να σκαρφαλώνω», είπε το αγόρι. «Θέλω ένα σπίτι που να δίνει ζεστασιά», είπε. «Θέλω γυναίκα και παιδιά, και γι’αυτό χρειάζομαι ένα σπίτι. Μπορείς να μου δώσεις ένα σπίτι;» «Εγώ δεν έχω σπίτι», είπε η μηλιά.

«Σπίτι μου είναι το δάσος, μα μπορείς να κόψεις τα κλαδιά μου και να χτίσεις ένα σπίτι. Τότε θα ‘σαι ευτυχισμένο». Κι έτσι το αγόρι έκοψε τα κλαδιά της και τα πήρε μαζί του για να χτίσει το σπίτι του.

Κι η μηλιά ήταν ευτυχισμένη. Μα το αγόρι έκανε πολύ καιρό να ξαναφανεί. Κι όταν γύρισε η μηλιά ήταν τόσο ευτυχισμένη που ούτε να μιλήσει καλά – καλά δεν μπορούσε.

«Έλα, αγόρι», ψιθύρισε, «έλα να παίξεις».

«Είμαι πια πολύ γέρος και πολύ λυπημένος για να παίζω» είπε το αγόρι. «Θέλω μια βάρκα να με πάρει μακριά.Μπορείς να μου δώσεις μια βάρκα;».

«Κόψε τον κορμό μου και φτιάξε μια βάρκα», είπε η μηλιά. «Έτσι θα μπορέσεις να φύγεις μακριά…και να ‘σαι ευτυχισμένο».

Και τότε το αγόρι έκοψε τον κορμό της έφτιαξε μια βάρκα κι έφυγε μακριά. Κι η μηλιά ήταν ευτυχισμένη… μα όχι πραγματικά. Κι ύστερα από πολύ καιρό το αγόρι ξαναγύρισε.

«Λυπάμαι, αγόρι », είπε η μηλιά, «μα δε μου απόμεινε τίποτα πια για να σου δώσω… Δεν έχω μήλα». «Τα δόντια μου δεν είναι πια για μήλα», είπε το αγόρι. «Δεν έχω κλαδιά», είπε η μηλιά.

«Δεν μπορείς να κάνεις κούνια…» «Είμαι πολύ γέρος πια για να κάνω κούνια», είπε το αγόρι. «Δεν έχω κορμό», είπε η μηλιά. «Δεν μπορείς να σκαρφαλώσεις..»

«Είμαι πολύ κουρασμένος πια για να σκαρφαλώνω», είπε το αγόρι.«Λυπάμαι»,

αναστέναξε η μηλιά. «Μακάρι να μπορούσα να σου δώσω κάτι… μα δε μου απόμεινε τίποτα πια. Δεν είμαι παρά ένα γέρικο κούτσουρο. Λυπάμαι…»

«Δε θέλω και πολλά τώρα πια», είπε το αγόρι, «μονάχα ένα ήσυχο μέρος να κάτσω και να ξαποστάσω. Είμαι πολύ κουρασμένος».

«Τότε», είπε η μηλιά, κι ίσιωσε τον κορμό της, «τότε, ένα γέρικο κούτσουρο είναι ό,τι πρέπει να κάτσεις και να ξαποστάσεις.Έλα, αγόρι, κάτσε. Κάτσε και ξεκουράσου».

Και το αγόρι έκατσε και ξεκουράστηκε. Κι η μηλιά ήταν ευτυχισμένη.


Δευτέρα 2 Ιανουαρίου 2023

Χωροποίηση και Χρονοστίχοι| Δοξολογώ και ματαιοπονώ

 



                                              Δοξολογώ και ματαιοπονώ ταυτόχρονα όταν περπατώ
                                Συλλογίζομαι τον ουρανό αλλά θαυμάζω και το καινούριο μου παλτό
                                    Σχοινοβατώ ανάμεσα στα δυο μου θέλω, φοβάμαι μήπως προτιμώ
                                                                το κίβδηλο από το αληθινό.

                            

                                                       Νέος χρόνος, εκκίνηση πάλι και αλλαγή,
                                                     όμως ο χρόνος δεν τεμαχίζεται απλά κυλά,
                                                         αδιάφορα, σταθερά ενίοτε λυτρωτικά,
                                           αναρωτιέμαι αν το σύμπαν την βλέπει τη γιορτή και γελά,
                                              υποσχέσεις ότι θα αλλάξουμε την σκοτεινή μας πλευρά.


                                  Έγραψα με γράμματα καλλιγραφικά ότι θα μάθω να κοιτάζω κατάματα,
                                                                   τα πρόσωπα τα περαστικά,
                                                 δεν θέλω να πιεστώ αλλά ούτε και να τσακωθώ
                                               να ζήσω με όραμα, σκοπό, νόημα να έχει το σ' αγαπώ
                                                       ανήκεστη ευγνωμοσύνη προς τον Δημιουργό.


                                               Δοξολογώ και ματαιοπονώ, όταν γράφω τα εκ των έσω
                                             ψάχνω την πιο ήσυχη αυγή, ένα άρωμα που θα με συγκινεί,
                                                   το δέντρο εκείνο που μοιραζόμαστε κοινή ψυχή
                                       όσες φορές και αν έχω ζήσει τη στιγμή, ποτέ δεν μου είναι αρκετή,
                                 πάντα θα αναζητώ το όραμα από την αρχή , σαν να έμεινα για πάντα παιδί.

                                               Η εξέλιξη ίσως να αργεί, ίσως να έχει ήδη προπορευτεί,
                                                                          δεν γνωρίζω το γιατι
                                                                         για αυτό λέγεται ζωή.


                                                                                      |[Κ]|

                                                                                  Κυριακή Γαϊτανίδου

                                                                                           2023


Copyright © 2023 Κυριακούπολη. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος